Dviratis širdies sveikatai, Važiavimas dviračiu: kokia nauda sveikatai? | ukmergesmedija.lt

Beveik 30 proc. Eikime pėsčiomis, važiuokime dviračiais atsakingai Turėtume nepamiršti, kad dviratininkai bei pėstieji yra itin pažeidžiami susidūrimo su motorine transporto priemone atveju. Taigi, pasivažinėjimai dviračiu padeda atsikratyti nemigos.

Ligoninėje teikiamos visapusiškos kardiologijos paslaugos, pradedant kardiologinių ligų diagnostika ir baigiant širdies operacijomis. Sąlyga, apgailestaudamas, kad žmonės vis dar nepakankamai dėmesio skiria sveikai gyvensenai. Neatpažįsta pirmųjų simptomų Potencialūs pacientai susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis yra tie, kurių arterinis kraujo spaudimas, cholesterolio ir gliukozės kiekis kraujyje yra padidėję, taip pat turintieji antsvorio, širdžiai kenkia dažni stresai bei rūkymas.

Fizinį darbą keičia sėdimas, įprastą bendravimą — virtualus, o judėjimą — pasyvus poilsis. Lietuviai nuo seno mėgsta riebiai ir daug pavalgyti, dažnai jų mityba būna neracionali, dėl to lietuviški mitybos įpročiai turi neigiamų pasekmių širdžiai.

Visuomenė, rodos, teoriškai žino apie svarbiausias mirčių priežastis ir rizikos veiksnius, bet dažniausiai juos ignoruoja arba netiki jų svarba. Susirgęs pacientas nesugeba atpažinti pirmųjų besivystančių miokardo infarkto požymių, painioja juos su kitomis ligomis: stuburo, skrandžio, plaučių ir t.

Tiesa, šiandien labai madingai ekologijos temai dviratis taip pat idealiai atitinka visus standartus. Tačiau, kad ir kokia atpalaiduojanti veikla gali pasirodyti važinėjimas dviračiu, tai dar labai teigiamai veikia ir žmogaus širdies bei kraujagyslių veiklą.

Sveikai širdžiai – žygis dviračiais

Nors dažniausiai važinėjimas dviračiu siejamas su tradicine transporto priemone, kuria nevaržomai galima judėti po įvairias vietas, tačiau vis dažniau žmonių savo namuose įsigyja stacionarius dviračius, skirtus konkrečiai sportui. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug Ūžimas ausyse: ar verta susirūpinti?

Beveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse.

Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?

Ginekologija: klausimai ir atsakymai Tikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas.

Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų.

Dviračiai ir širdies sveikata

Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė Lytiniai santykiai nėštumo metu Kiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms — tai susirūpinimas ir problemos.

Jolanta Juškevičienė, Klaipėdos jūrininkų ligoninės viešųjų ryšių specialistė Klaipėdos jūrininkų ligoninės medikai Pasaulinę širdies dieną pasitiko ant dviračių. Jau ajį kartą subūrę šeimos narius, draugus, pacientus, jų artimuosius bei partnerius dviračiais nuvažiavo per visą miestą, skleisdami žinią, jog kiekvienam reikia nedelsiant pradėti rūpintis savo širdimi. Per vienuolika metų Klaipėdos jūrininkų ligoninės medikų rengiami dviračių žygiai už sveiką širdį išpopuliarėjo — kasmet prie medikų jungiasi vis daugiau žmonių.

Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas.