Hipertenzija, kada sumažinti kraujospūdį

Jėga, kuria kraujagyslėmis tekantis kraujas spaudžia arterijų sieneles. Mažinant kūno svorį, jei būtina, mažėja ir kraujo spaudimas, todėl svarbu įvertinti kūno svorį ir asmens mitybą.

Atgal Gegužės 17, Gegužės 17 dieną minėdami Pasaulinę arterinės hipertenzijos dieną, medikai stengiasi atkreipti gyventojų dėmesį į šią ligą. Registruodami širdies ir kraujagyslių ligų aukščiausius hipertenzija rodiklius, kurie itin susiję su nekontroliuojamu aukštu kraujospūdžiu, pacientai kviečiami rūpintis savo sveikata — žinoti savo kraujospūdį ir jį tinkamai kontroliuoti.

Hipertenzija kaip sumažinti

Pasaulio sveikatos organizacija PSO prognozuoja, kad šią ligą turinčių sergančiųjų skaičiai smarkiai išaugs: nuo milijonų metais iki 1,56 mlrd. Žmonės turi suprasti, kad jie patys gali turėti įtakos gydant aukšto kraujospūdžio ligą — gyvenimo būdas ir maistas turi itin didelės reikšmės koreguojant hipertenziją.

hipertenzija, kada sumažinti kraujospūdį

Fizinis neveiklumas, druska maiste, perdirbtas ir riebus maistas, alkoholiniai gėrimai ir rūkymas — tai pagrindinės klaidos, kurias daro patys žmonės. Pasak Lietuvos hipertenzijos draugijos prezidento, Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Nefrologijos centro vadovo prof.

Kiekvienas gali turėti aukštą kraujo spaudimą, bet ne kiekvienas apie tai žino. PASIMATUOK!

Mariaus Miglino, jei žmogaus kraujospūdis aukštas, jis žaloja daugelį organų, todėl insulto rizika yra keturis kartus, o miokardo infarkto širdies priepuolio ir inkstų nepakankamumo rizika yra du kartus didesnė. Šios ligos yra invalidizuojančios, susijusios ir su dideliu mirtingumu.

hipertenzija, kada sumažinti kraujospūdį

Todėl ypač svarbu žinoti, kad padidėjusio kraujospūdžio tinkama kontrolė itin svarbi, siekiant išvengti sunkių ligų ar net mirties. Santaros klinikų Kardiologijos ir angiologijos centro II kardiologijos skyriaus gydytoja kardiologė doc.

Arterinė hipertenzija (Padidėjęs kraujo spaudimas) | ukmergesmedija.lt

Ne kada sumažinti kraujospūdį žmogus jaučia, kad jo arterinis kraujo spaudimas yra padidėjęs. Daliai pacientų padidėjęs arterinis kraujo spaudimas gali nesukelti jokių simptomų.

Kontaktai ir rekvizitai Kraujo spaudimą galima reguliuoti ne tik vaistais Arterinis kraujo spaudimas per parą svyruoja — naktį nukrenta, dieną pakyla. Bet kartais jis pakyla ar nukrenta per daug.

Aukšto kraujospūdžio liga gydoma medikamentais, kurių vartojimo taisykles pacientai neretai kuria patys. Tai prisideda prie netinkamos ligos kontrolės.

Kraujo spaudimą galima reguliuoti ne tik vaistais

Nemaža dalis pacientų, deja, vis dar mano, kad hipertenzija yra liga, kurią galima išgydyti. Jie nebevartoja medikamentų arba sumažina vaistų dozes, kai kraujospūdis sumažėja.

hipertenzija, kada sumažinti kraujospūdį

Šios grupės vaistai turi būti vartojami visą laiką — tik gydytojas, įvertinęs sveikatos rodiklius, gali saugiai pakoreguoti dozes. Patiems pacientams to daryti negalima. Pandeminiu laikotarpiu keitėsi konsultacijų pobūdis, pacientai bijojo vykti į asmens sveikatos priežiūros įstaigas, dėl to kiek sutriko lėtinių ligų gydymas ir kontrolė.

  • Širdies sveikatos dietos
  • Viršūninis impulsas su hipertenzija
  • Atgal Gegužės 17, Gegužės 17 dieną minėdami Pasaulinę arterinės hipertenzijos dieną, medikai stengiasi atkreipti gyventojų dėmesį į šią ligą.
  • Naujienos - VšĮ Vilniaus universiteto ligoninė Santaros klinikos
  • Procedūra Procedūra, kuri paprastai trunka 40—60 minučių, atliekama specialioje ligoninės patalpoje, vadinamoje širdies kateterizacijos laboratorija.

Pasikeitusios gyvenimo sąlygos turi pakeisti ir darbo metodus, todėl ir gydytojai, ir pacientai turi prisitaikyti prie naujų konsultavimo sąlygų, ir tęsti gydymą taip, kad būtų veiksmingai pasiekta kraujospūdžio kontrolė.

Pacientų gyvensena taip pat turėtų keistis — fiziškai sėslius metus reikėtų užbaigti ir stengtis kuo daugiau sveikai judėti.