Širdies sveikatos stiprinimo programa.

Duomenų valdytojas, gavęs tokį prašymą ar nurodymą, ne vėliau kaip per vieną mėnesį nuo kreipimosi dienos pateikia atsakymą ir atlieka prašyme nurodytus veiksmus ar atsisako juos atlikti. Teorinio užsiėmimo metu buvo aptartos PSO fizinio aktyvumo rekomendacijos, tinkamo fizinio aktyvumo ir krūvio pasirinkimas. Būtinybė mažinti maiste sočiųjų riebalų, transriebalų riebalų rūgščių transizomerų , cukraus ir druskos kiekį. Cukrinis diabetas, jo komplikacijos.

Širdies ir kraujagyslių ligų, cukrinio diabeto rizikos veiksniai ir jų profilaktika, sveikatos rodiklių supratimas 2.

Gruodis, 2021

Pagrindiniai širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksniai ir jų įtaka sveikatai. Lipidų ir gliukozės kiekio kraujyje kontrolės reikšmė.

• Hipertenzijos rūkymo rizikos veiksniai
• Klasių vaistų nuo hipertenzijos
• Informacija, kaip naudojate mūsų svetainę Jeigu Jūs lankotės mūsų interneto svetainėje, mes taip pat renkame informaciją, kuri atskleidžia mūsų teikiamų paslaugų naudojimo ypatumus, arba automatiškai generuojama vizitų statistika.
• Ką reiškia hipertenzijos liga?

Cukrinis diabetas, jo komplikacijos. Rūkymo ir alkoholio poveikis sveikatai 2.

Kviečiame dalyvauti nemokamoje sveikatos stiprinimo programoje! | Biržų rajono savivaldybė

Diskusijos, patarimai, konsultavimas, užduočių sprendimas 2 Mitybos reikšmė lėtinių neinfekcinių ligų atsiradimui bei profilaktikai 3. Maistinės medžiagos ir jų svarba žmogaus organizmui. Rekomenduojamos energijos ir maistinių medžiagų paros normos ir jų kiekiai Lietuvos gyventojų mityboje.

Jodo, seleno, Lietuvos geografinėje zonoje trūkstamų vitaminų, mikro- ir makroelementų reikšmė sveikatai. Veiksniai, lemiantys maisto produktų bei gėrimų palankumą ar nepalankumą sveikatai. Maisto pasirinkimo piramidė.

Daržovių, vaisių, žuvies, viso grūdo produktų, skaidulinių medžiagų, geriamojo vandens vartojimo nauda. Būtinybė mažinti maiste sočiųjų riebalų, transriebalų riebalų rūgščių transizomerųcukraus ir druskos kiekį. Maisto produktų etiketėse pateikiamos informacijos supratimas.

• Vaistų nuo hipertenzijos pavadinimas
• Vitamino c širdies sveikata
• Naujienos Sveikatos stiprinimo programa širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto profilaktikai Sveikatos stiprinimo programa širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto profilaktikai Programa vykdoma vadovaujantis Sveikatos stiprinimo programos, skirtos širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto profilaktikai, tvarkos aprašu.
• Kviečiame registruotis į sveikatos stiprinimo programą skirtą
• Galvos skausmas hipertenzija
• Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras -

Alergenai ir jų ženklinimas. Teiginiai apie maisto produktų maistingumą ir sveikatingumą. Dietos, vegetarinė, veganinė mityba, žaliavalgystė bei jų įtaka sveikatai.

Seminaras „Sveikatos stiprinimas bendruomeneje“

Valgymo sutrikimai. Diskusijos grupėse po 2—4 asmeniskonsultavimas, užduočių sprendimas.

Kiekvieno užsiėmimo pabaigoje atliekamas gautos informacijos įsisavinimo patikrinimas klausinėjant dalyvius apie išdėstytą medžiagą. Dalyviai užrašo ir įvertina savo mitybos įpročius bei faktinę mitybą praėjusią parą, apskaičiuoja daržovių ir vaisų suvartojimo atitiktį PSO rekomendacijoms, pažymi sveikatai palankius, nepalankius bei koreguotinus elgsenos veiksnius.

Atliekamos maisto produktų etiketėse teikiamos informacijos supratimo užduotys. Pateikiamos užduotys namams, pvz. Atliekamas gautų duomenų aptarimas, koreguotinos elgsenos nustatymas ir rekomendacijų teikimas.

Tapkite mūsų draugais FACEBOOK

Esant galimybei, dalyviai konsultuojami interneto socialiniame tinkle sudarytoje grupėje. Esant galimybei, sudaromi individualūs širdies sveikatos stiprinimo programa grupiniai gyvensenos keitimo bei įsipareigojimų planai 6 Sveikatai palankaus maisto gaminimo principai 4.

Sveikatai palankaus maisto gaminimo ypatumai, maistines savybes tausojantys patiekalų gamybos būdai hipertenzija valome kraujagysles techniniai sprendimai.

Diskusija 4.