Hipertenzijos psichoterapija.
Psichosomatiniai sutrikimai Šeimos gydytojai tikrai žino pacientų grupę, kuri, kaip sakoma, ieško ligos. Nemigą būtina pradėti laiku gydyti, nes gali tapti pavojinga būkle, sąlygoti depresijos, nerimo sutrikimų, alkoholizmo bei priklausomybės nuo vaistų atsiradimą ir vystymąsi, didėja rizika susirgti koronarine širdies liga, arterine hipertenzija, aritmijomis. Naujas JAV atliktas tyrimas rodo, kad intensyvi kova su hipertenzija yra geriausias būdas sumažinti baltosios smegenų medžiagos pažeidimus. Su gydytoju V. Ši priemonė reikalinga pažeidimamsatmintis, sumažėjusi koncentracija, senoji demencija, emocinis aktyvumas, smegenų paralyžius.
Kiekvienas gali supykti — tai paprasta, tačiau supykti ant tinkamo žmogaus, supykti hipertenzijos psichoterapija laipsniu, tinkamu metu ir dėl tinkamos priežasties — tai ne kiekvienam ir ne taip paprasta.
Aristotelis Pyktis kultūriškai draudžiama emocija. Per visą gyvenimą hipertenzijos psichoterapija žmogus mokosi valdyti savo pyktį, būti diplomatu, ir bausmė už nesuvaldytą pyktį yra labai didelė Kita vertus pyktis yra reikalinga emocija.
Jos pajautimas, išgyvenimas, pykčio priežasties įsisamoninimas tampa varomąja jėga judėti į priekį, padeda neleisti kitiems, mumis manipuliuoti, išnaudoti, padeda apginti savo poreikius, savo asmeninės erdvės ribas. Pykčio ekspresija nėra žalinga jei: Pyktis išreiškiamas teisinga kryptimi Nesupriešina kitų žmonių Yra suprantamas aplinkiniams Galite savimi pasidžiaugti, jei tenkinate aukščiau išdėstytus punktus.
Psichosomatiniai sutrikimai Skaitykite forume: Dalintis: Psichoterapija — palyginti jauna sritis, vienas intensyviausių jos raidos etapų prasidėjo atkūrus Lietuvos nepriklausomybę. Šiuo metu Lietuvoje psichoterapeutų profesionalų rengimas yra pasaulinio lygio, o daugelis specialistų rengimo programų atitinka Europos psichoterapijos asociacijos reikalavimus. Mūsų šalyje dirba per du šimtus psichoterapeutų, atstovaujančių įvairių sričių mokykloms ir kryptims.
O jei supykdavote ant tėvų - apie tai būdavote pakalbintas, turbūt neretai paaiškėdavo, kad esate teisus taip jausdamasis. Jei pasielgdavote neteisingai ir padaužiškai būdavote be dvejonės tėvų sudrausmintas — aišku, paprasta kalba ir griežtu tonu, nenuolaidžiaujant. Ir be abejo, mokėtės iš aplinkinių — susivaldyti, susiturėti, pakalbėti, išsiaiškinti, neatidėti, neišsigąsti Aišku, pasakysite - tokie santykiai — retenybė.
Neišspręstas, destruktyvus pyktis yra — Somatizuotas užslopintas pyktis reiškiasi per kūną — migrenos, reumatoidinis artritas, hipertenzija, kepenų problemos ir kt. Save — baudžiantis kaltės sukeltas obsesinis — kompulsinis elgesys — persivalgymas, išreikštas mieguistumas, pirkimas, plaukų kirpimasis, savęs žalojimas ir kt.
Sprogstantis pyktis per įbauginimą — įniršis vairuojant, kalbant telefonu, agresyvus elgesys, itin stiprus keiksnojimasis ir kt.
Paslėptas pasyviai agresyvus elgesys — sarkazmas, vėlavimas į susitikimus, neperskambinimas į praleistus skambučius, keršto siekimas ir kt.
